繼續看看人體工學專家及Okamura研究員淺田晴之先生推薦的人體工學椅功能，這些貼士有助我們維持正確的坐姿，特別適合受腰背痛困擾的人士。
4.傾斜功能
靠背角度（傾斜）的姿勢因工作類型而異，大多數時間應確保頭部與脊椎成一直線。 使用電腦時，顯示器應與視線齊平，如果你使用筆記本電腦，可以利用支架將顯示器抬高，以減輕對身體的負擔。
5. 座椅深度
保持正確坐姿的關鍵是坐在座位的深處，確保背部緊貼靠背，中間沒有空間。 如果臀部會不自覺地向前移動，那張椅子很可能不是最適合你的身體和姿勢。
Okamura設計的工作椅大多可以前後調節椅座深度，配合不同體型需要。調較時可注意坐墊前端與膝蓋之間留出一個大約兩個手指位的小間隙，不應碰到膝蓋或大腿，以免阻礙血液循環。
6. 扶手
扶手可以支撐你的肘部並減輕肩部的負擔，尤其是使用電腦鍵盤時，鍵盤應放置在正前方，肘部可擱在扶手上進行操作。注意調整扶手高低，使肩膀不會不自然地抬起。 如果工作椅沒有扶手，可以把肘部放在桌子上。
