工作模式正在發生變化——新冠肺炎大流行令遙距工作變成日常。自 2020 年以來，香港許多人都有在家工作（WFH）的經驗。一些公司甚至決定讓員工長期離開辦公室，改為在家工作。
但不少人在長期Work From Home生活中，面對意想不到健康問題，例如背部、頸部和肩部疼痛。原因是他們家中的佈置並非一個理想的工作環境。這些在家工作的難題正在對Work From Home人士的健康、工作和生產力產生負面影響。
如果你想打造舒適又健康的居家辦公環境，這裡有一些提高工作效率必備的 Work From Home 家具！
1. 人體工學椅
在家工作時更容易出現不正確的坐姿。因此，要打造健康的居家辦公室，最重要是擁有一張人體工學椅。當你搜索香港有售的人體工學椅時，可能出現大量搜尋結果和選擇。 一張好的辦公椅，應該有人體工學設計，幫助支撐身體，加上多種可調節功能，包括座椅高度、座椅深度、扶手位置等。另外，加配頭枕和腰靠可以更好的助你舒緩頸部和背部的壓力。
2. 升降枱
站著工作或坐著工作，擁有這種靈活性可以打造健康、鼓舞人心和高效率的在家辦公環境。 不要再讓你的身體遷就辦公桌，選擇一張可調節高度的升降枱來配合你的工作習慣。快速輕鬆地上下移動辦公桌，在進行不同工作時將升降枱調節到最適合你的位置。
3. repiroue
改變你的姿勢以配合你當時的工作是很重要的。Okamura開發了「repiroue」，將坐與站完美結合，成為一個新的工作姿勢，類似於站立，但又不用那麼費力，將身體重量適當地分佈在腳底和座椅。下背部承受的壓力比坐著時小，同時腳上的壓力亦比站立時小。
4. 枱燈
光線不足會為你的眼睛帶來壓力，亦更容易感到疲倦和注意力不集中。 帶任務照明的檯燈可以提供正確數量的光線用於任務。
